生どら焼き・贅沢重ね♪ [Sweet]
さて、何もなければ・・・・昨日の話題でしたが
届かない!!届かないのよ。
あれが!!というわけで
久しぶりの!!スイーツの話題で!!
ダイエット中で、スイーツなんてやる気あるのか!!
って、ツッコミが入りそうですが、
スイーツ好きのダイエッターは、朝スイーツを食べるべし!!
そうなんです。朝の糖分や油分は体を動かしたり
脳の栄養に必要なエネルギー
炭水化物や野菜だけだと、体にたまった脂肪を燃焼してくれない。
バランス良くとってこそなんです。
それに、朝の摂取カロリーは使っちゃいまっすからね。
カロリー制限をしたいなら、夜のメニューを考えるのが一番早いですよ。
今日の朝スイーツは
ローソンの
スプーンで食べる
生どら焼き・贅沢重ね
生どらがうちカフェで登場したとき
スプーンでキレる事に大感動
でも、どら焼きが苦手な私はキツかったのは覚えています。
っしかし、あんこの甘さとザラツキ
クリームの軽いクリ―ミー感
そして、どら焼きの独特の皮の香りだが、
食感はスポンジ
この3っつが重なり、心は「和」で満たされました。
あまりにもボリュームがあるので
半分は、父親にあげました。
届かない!!届かないのよ。
あれが!!というわけで
久しぶりの!!スイーツの話題で!!
ダイエット中で、スイーツなんてやる気あるのか!!
って、ツッコミが入りそうですが、
スイーツ好きのダイエッターは、朝スイーツを食べるべし!!
そうなんです。朝の糖分や油分は体を動かしたり
脳の栄養に必要なエネルギー
炭水化物や野菜だけだと、体にたまった脂肪を燃焼してくれない。
バランス良くとってこそなんです。
それに、朝の摂取カロリーは使っちゃいまっすからね。
カロリー制限をしたいなら、夜のメニューを考えるのが一番早いですよ。
今日の朝スイーツは
ローソンの
スプーンで食べる
生どら焼き・贅沢重ね
生どらがうちカフェで登場したとき
スプーンでキレる事に大感動
でも、どら焼きが苦手な私はキツかったのは覚えています。
っしかし、あんこの甘さとザラツキ
クリームの軽いクリ―ミー感
そして、どら焼きの独特の皮の香りだが、
食感はスポンジ
この3っつが重なり、心は「和」で満たされました。
あまりにもボリュームがあるので
半分は、父親にあげました。
あんぱんち~さんnice!ありがとうございます。
ぼんぼちぼちぼちさん nice!ありがとうございます。
ももきちさん nice!ありがとうございます。
by 葵夙 (2011-08-09 06:37)