NOMUBARAモニターに当選しました。

【NOMUBARA未経験者限定】バレンタイン、ホワイトデーギフト向け試飲企画♪の
モニターに当選しました。


２回分が届きました。



サンプルの用紙もかわいい～
有名人も使っているらしい

早速飲んでみる事にしました。

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NOMUBARAモニターに応募しました

【NOMUBARA未経験者限定】バレンタイン、ホワイトデーギフト向け試飲企画♪に参加いたしました。

お水に溶かすだけで、バラの香りがするなんて
ストレスだけの塊の私にとって、期待しちゃいます。

じゃがポックル食べたいよ！！

かんなの湯さんより
【まもなく終了】かんなの湯「北海道フェア」より、幻の北海道土産プレゼントを紹介

応募しました。

北海道土産と言われる『じゃがポックル』
名前は聴いたことありますが、食べたことがないんです。

いつも北海道に行ったときは、絶対食べたいものリストに入っていたのですが
北海道に行く機会が・・・・・

そしたら、モニプラでイベントを見つけちゃいました。

かんなの湯、HPで埼玉県にある温泉・・・・
20年前に、祖父母と母と一緒に行ったことを思い出しました。

2010年、あなたの健康プロジェクトをお聞かせ下さい。

モニプラ
タイヘイ株式会社 さまのイベントにエントリーしました。

2010年、あなたの健康プロジェクトをお聞かせ下さい。との事ですが、


本当に、太りました。

体重も増加だし、体調も不調で一回横になったら、
起き上がれない事も多々あります。

ストレスで夜中に無茶食い
こんな生活から奪回しようと、食べない！！じゃなく

食べて、運動してダイエット！にトライしようと決意しました。

運動は朝、晩の腹筋。そしてマルの散歩。

問題は食生活。家系的に糖尿病になりやすい（父や祖母も糖尿病なので）
味付けは、塩分に気をつけて
色の濃いやさいや、バランスのいい食事を取り入れようと思います。

あとは・・・・・雑穀や玄米ですね。
調理に苦手ですが、自分の健康と、父の健康を考えがんばります。

と、2010年のプロジェクトです。

この、ヘルシー御膳食べてみたいです！！
正直、標準の一人前の量がわかりません！！


2010年、あなたの健康プロジェクトをお聞かせ下さい。　←参加中